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昨日は午前3時前にロードバイクで発進して日没前に帰宅という、日本海往復サイクリングをしてきました。

往路104Km（自宅ーR１７３−R27ー舞鶴）、復路150Km（舞鶴ーR175ー府道55号線ー福知山ーR175ー708号線ー市島ーR175ー丹波おばあちゃんの里ー69号線ー栗柄峠ー97号線ー丹波篠山口ーR176ー須磨田集落ーR176ー西宮名塩ー宝塚ー自宅）

走行距離　254Km

土曜の夜は9時半に就寝、午前2時に目が覚めたのですこしロング走ってみようとタイヤ圧をチェックします。ロングライドに備えてアタックザックには輪行袋、チューブ2本、携帯工具などを入れる。

遅速のヘタレ・ロードバイク乗りなので時間が余裕があること、猛暑なので後半はヘロヘロになるだろうと予測して午前3時前に発進。

池田市の呉服橋から普段は絶対に利用しないR173をひたすら北上します。
国道R17３は車が多く、風景にも変化がないので走っていて楽しい道じゃない。
でも真夜中なので暗闇の旧道を走ったりするのは危険だし、車も少ないのでまっすぐに舞鶴を目指すことができる。

はらがたわトンネル前の直線の上り。ときおり車が追い抜いていくけど「こんな真夜中、自転車が走っている・・・」とビビッたのではないでしょうか（笑

天王の集落に至ると夜が明けてきた。

気温21度。自販機にはちゃんとホットコーヒーが販売されている。
さすがに雪が降る天王地区。ホットコーヒーを飲みながらひと休止。

天王トンネルを越えると夜も明け、小野新までダウンヒル。

R173を北上します。


板坂峠（360ｍ）を越えて京丹波町に入る。

気持ちの良い道が続く。


微妙にアップダウンがあり榎木峠（320ｍ）を越えていく。


うぶやの里大原で休憩。


質山峠(240ｍ）を越えると綾部市街地に入り、R27を北上する。

早朝なのでR27も車の通行量は少ない。

午前8時過ぎに舞鶴漁港に到着。ヘタレの私としては、意外と早く到着。
霊感の全くない私でも、真夜中のトンネルの連続、はらがたわ峠の暗闇にはさすがにイヤーな感じがしたのでそれなりに走ってきたようです。

舞鶴漁港

高知の少年時代、近くに漁港があったので懐かしい汐の匂いと魚の匂いがします。

とれとれセンターに立ち寄ってみた。
午前9時にならないと開店しないので、トイレ休憩したりして時間をつぶす。

開店と同時に入ってみるが、食堂は10時からでないと営業していないらしい。


そんなに安いとも思われへん。それとにぎり寿司のパックを食べだけど、高い・うまくないで印象が悪くなりました（苦笑

だらだらいても仕方ないので、帰路のコース選択をします。R27ーR173が最短コースだけど、昼間に走って楽しい道じゃない。

ということでR175を西進し55号線から由良川左岸を南下します。

このコースは以前、輪行で日本海まで走ったときにも選択したコース。

そうだ日本海に行こう！（輪行・素泊まり編）

R175を走るよりずっと楽しい道です。

先日は由良川上流の美山を走り、今回は由良川下流を走っている自分。
ロードバイクは自由だなぁー。

55号線を南下し続けると、福知山城が見えてきました。


福知山城前の公園で頭から水道の水をかぶる。
ここまで140Km。福知山城に上る元気がありません。
この橋も渡る元気もありません（苦笑

JR福知山駅からR175を南下。

国道ばかり走ってもつまらないので六人部の集落（708号線）に寄り道。


きもちいいですー。

途中、R9ー三和ー三春峠という分岐点もあったが、さすがに今回はパスです。

R175に合流し並行する市島の旧道を走る。


しばらくJRと平行しながら走ります。


丹波おばあちゃんの里でひと休止。氷上牛乳とポテトサンドをいただく。

気温が上がり、直射日光が容赦なく照りつけるので次第にバテ始める。

でも多紀連山を遠くに眺めると
「夏っていいな、生きてるよなぁ」と妙に得心したりする。


69号線を東進し栗柄峠を目指します。

新道を走るより旧集落の道を走る方が楽しい。

廃校となった小学校だろうか。

峠の旧道は忘れ去られつつある（この旧道は頑丈に閉鎖された門がいくつかある）。


たいした斜度ではないのにヘロヘロで栗柄峠に到着。

ここからは走り慣れた道。97号線を南下し、篠山川沿いの道に寄り道しながら

R176を走ります。

JR古市も近い。ここまで200Km。


JR古市駅でひと休止して、R176を南下するも国道ばかりだとツマラナイので須磨田集落・青野ダム湖岸をぐるっと走ったりする（だから遠回りだって！自分）。

船坂峠ー蓬莱峡コースを選択する余力がないので、おとなしく西宮名塩ー生瀬のR176を下る。案の定、大渋滞で渋滞する車の横をゆるゆると下っていく。
まぁよいクールダウンになりました（苦笑

武庫川堤防道路を走り、午後7時前に帰宅。帰路のヘロヘロの走りが私らしい。

・日本海往復といっても舞鶴湾ですからね。海原を見ないと、なんか消化不良だ・・・。

・おまけで日本海往復したとして、機会があれば自宅から自走で「あわいち」「びわいち」もしたい。夏は遠慮しときますけど。

・昨日は爆睡。朝起きても身体に異常はなかったけど、出勤時にやたら汗が出る。「えっ。私の身体おかしくなった？」とあわてたが、発汗作用が起床後しばし異常が生じたみたい。通勤電車に乗って三宮に到着すると、普段の自分になっていました。

・職場で日本海まで走ってきたというと、「で？海で泳いできたん？」と聞かれた。なるほど。私は日本海まで何しに行ったのでしょう。

日本海へのコースはこのコースが楽しそう。

そうだ日本海へ行こう（片道編）