asyuu@forest

今日は5時半に勝手に目が覚めて、6時半にロードバイクで発進。

コースは
猪名川堤防道路ー県道12号線ー知明湖周遊道路ーR173旧道ー104号線ー名月峠ー106号線ーR477ーひいらぎ峠ーデカンショ街道旧道ー南八田ー453号線ー船阪親水公園ー54号線ー天引峠旧道ー福住ー小野新ーR173ー丹波細工所ー702号線ー301号線ー鰐市ダムー301号線ー篠山市街地ー140号線ー田松川農道ー古市ー藍本ー141号線ー神戸市北区道場ー西宮市山口町旧道ー82号線ー船坂峠ー蓬莱峡ー宝塚ー武庫川堤防道路

と走って走行距離　172Km

途中、暑さにメゲて公園の木陰で1時間ほど午睡。

強い風が変則的に吹いて、終始向かい風だったような気もする。

今月は「ロードバイク強化月間」ということで、ガッツリ走ろうと思ったけど
「広河原ー佐々里峠ライド」「日本海往復ライド」のあとは夏バテで尻すぼみ・・・

息子たちから「おとんも歳なんだから、ボチボチ無理せんよう自覚したら」と忠告を受けました（苦笑　

夏男の看板を息子たちに譲る時期が来たようです。

いつか来るときなんだから抗うことなく、ロードバイクを楽しんでいきましょう。