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昨日のサイクリング記録です。

午前4時に起床してPCの前でグダグダ過ごしてから5時半にロードバイクで発進。猪名川堤防道路、県道12号線といつもの道を走り一庫ダム管理事務所に到着。ここまで自宅から20Kmちょっと。

ここから北摂里山コースが本格的に始まります。

106号線・ひいらぎ峠を経て亀岡市内に入る。
当初はR477経由で走るつもりだったけど、いきあたりばったりの私、紅葉峠を越えることにしました。

峠入口の富栄池。

しばし走ると紅葉峠展望台に到着。


展望台から眺める亀岡・南丹の集落。

展望台からは緩やかな上りを経て、神吉の集落に下りてくる。

前方に愛宕山が見えます。

R477に合流し、杉林の中を気持ちよくダウンヒル。
下り降りた日吉橋近くの「喫茶せせらぎ」でモーニングをいただく。

シンプルなモーニングセットで500円也。ちなみにここは京都市右京区です。

ご主人に「自転車乗りは多く来ますか？」って尋ねると意外と少ないらしい。
「土曜は多くの自転車が走っているけど日曜はあまり見かけないね」とのこと。

手作りクッキーも販売しているので購入。焼きたてパンも昼食用に購入。


305号線を走り、R162（周山街道）に合流。

R162に平行して旧道もあり、次回は旧道も走ってみよう。

以前、美山にある八丁林道を走ったときパンクトラブルになりヘロヘロになったので今回「リベンジ！」ということで八丁林道を越えることにしました。

　■前回の八丁林道のブログ記事　八丁林道を走る（トラブル・ヘロヘロ編）

替えチューブ2本、パンク補修キット、タイヤ補修用ガムテープ、チェーンカッターと体勢を整えているので、かえってパンクしないでしょう（笑

ログハウス喫茶カモノセキャビン手前を右折し林道に入っていく。


杉林の中を走っていく。尖った小石が散乱しているので慎重に避けながら上っていく。

杉林を過ぎると雑木林の新緑の中を走っていくことができる。


途中からダート部分になります。


ダート部分は１Kmほど。ここはおとなしくロードバイクを押し歩きします。
パンクしたりリアディレイラーを破断させてロードバイクを押し歩くより、ずっと心穏やかです（笑

ときおり京都北山の山系を眺めることができる。



当然ながら車もロードバイクも誰も通らず、緑のトンネルを通過している感じです。


峠近くの芦生杉


峠に到着。ここからダートの林道が延びているようです。行き止まりみたいだけど。


峠からは舗装になるけど、まだまだ小石が散乱しているので慎重に下っていく。

八丁川沿いの気持ちのよい道です。

「馬場滝」か。行きたい誘惑に負けそうになるが


おとなしく美山方面に向かいます。


林道大川上線の標識が現れると路面状態もよくなり、気持ちよく森の中を下っていくことができます。





佐々里の集落に下りてきて38号線に合流。

茅葺きの里に立ち寄ったり


蓮如の滝を見学したりしながら


美山ふれあい広場に到着。
大好物の焼き鯖寿司大2本を購入してバックパックに入れる。

美山牛乳を飲んで、ジェラートダブルをいただく。美山は気温30度。昨日はフェーン現象のため内陸部の方が暑かったみたい。
ジェラートを食べているとき、京都から花脊峠・佐々里峠を越えてきたローディ2人と雑談。今日は意外とオートバイ乗りもローディも、ふれあい広場に集合していない。

当初は大野ダム経由で帰ろうかなと思っていたが、西風強く暑くてエネルギー消耗しそうなのでおとなしく19号線を南下することにしました。

発汗がハンパじゃなく、次第に人間製塩機みたいになってくる（苦笑


木陰が欲しい。



19号線から25号線に入り大堰川沿いを走る。

JR吉富駅踏切を渡り504号線を走ります。

このあたりの里山も美しい。

新世紀第2トンネルを抜けR477に合流。新世紀第2トンネルの旧道を発見したが迂回するエネルギーが残っていない･･･。次回、走ってみよう。

ちなみにひいらぎ峠からR477ー454号線ー大堰川沿いと走るほうが日吉ダムへは近道みたいだ。車も通らず快走できるので、次回はこのコースを選択しよう。

暑くて向かい風でエネルギー消耗したので、本梅の木陰で休憩。
関西ローカルTV番組で放映された「なにわ突撃隊」でロードレーサーの辻貴光選手が「エネルギー補給にはポテトチップスがいい」と話していたので、バックパックにポテトチップスハーフを入れていました。
塩分補給とカロリー補給によいとのことで、スポーツドリンクに飽きたお腹に、お茶とともに補給。なんか元気回復したような気分になってきたぞ（ほんまかいな

最後の上りひいらぎ峠を越えて、いつもの道を走る。

午後6時半に重い焼き鯖寿司2本を背負って帰宅。

走行距離　206.8Km

今日から関西地方は梅雨入り。ボーナスで購入する小物（デジカメ、自転車ウエアーなど）をチェックでもしよう。