キミとボクのトレイル ― 2023-08-04 15:37
猛暑が続く。物心ついた頃から、夏大好き人間だった。とくに8月は、
40代の頃でも、20Kｇのザックを背負い、由良川源流部を単独遡行して原始の森でテント泊。
口永良部島では噴火前の新岳に単独登山し、海を自在に泳いでいた。
40代の頃でも、20Kｇのザックを背負い、由良川源流部を単独遡行して原始の森でテント泊。
口永良部島では噴火前の新岳に単独登山し、海を自在に泳いでいた。
アラ古希(2018.8.16)
50代、2010年夏（57歳）はもっともロードバイクで走り回った月だった。
だが人は加齢する。そして今年のとんでもない猛暑、まだまだ上腕骨折部リハビリ中の影響もあり、戸外活動するだけで熱中症の心配を常にしなければならなくなった。
そんな中、この雑誌を読んでいると、新しいトレイルシューズが欲しくなった。
もうバリバリとアウトドア活動は出来ないけれど、里山ハイクでも役立つだろうし、ウォーキングであろうとテンションは上がる。なんでも気分は大切。
ワイルドでギミックなアウトソール。
ミッドソールは踏破力とクッショニングを兼ね備えている。
メーカーにより靴サイズは微妙に違うが、モントレイルは通常のサイズとそれほど異ならないようなので、26Cmを選択。ロングトレイル用にフィットして適正のようだ。
猛暑なので、10Kmほどウォーキングするかシクロでポタリングする夏。
骨折して、身体が普通に動くのはとんでもなく贅沢なことと改めて気づいた。体幹のバランスが必要だなと、ウォーキングする際などはとくに左右前後のバランスが崩れないように励んでいる次第。
人生も道標のないロングトレイルのようなもの。キミとボクのトレイルをまだまだ歩いていきたいね、自力で。
繋がっていくものと古稀 ― 2023-08-12 13:35
右上腕部骨折手術から、今月6日で7ヶ月が経過。自分では8割ちょっとは回復したと感じており、日常生活に支障はないが、まだまだ地味なリハビリ（ストレッチ・インナーマッスル強化）を日々している。
なんちゃってスマートウォッチMi Bandのベルトを黄色に変更。
なんちゃってスマートウォッチMi Bandのベルトを黄色に変更。
待ち受け画面も夏っぽいものにした。だが猛暑なのでアクティビティのPAIはそれほど増加しない。
8月は私たち（息子夫婦たちも含む）10人家族のうち、5人（私、長男の奥さん、次男夫婦・次男の次女)が8月生まれで獅子座という構成。
そして私が今月70歳になるので、家族の誕生会と古稀を祝う会を先日、息子たち主催で開催してもらった。息子たちが予約してもらった店でランチ。貸し切りなので、遠慮なく歓談できる。
とりあえず乾杯。
そして私が今月70歳になるので、家族の誕生会と古稀を祝う会を先日、息子たち主催で開催してもらった。息子たちが予約してもらった店でランチ。貸し切りなので、遠慮なく歓談できる。
とりあえず乾杯。
古稀を祝うケーキをいただくが、虎視眈々と孫たちがケーキをガン見している。
プレゼント交換をするけど、8月生まれが5人もいるとなにがなんやらわからなくもなる、老人やから（苦笑
ベタな古稀用のTシャツと帽子を着てみると、孫たちがかなり引いている感じ。
店にあったダーツでなぜか盛り上がる息子や孫たち。右腕リハビリのため、私もダーツ競争に参加。それほど痛みはないけれど、高得点は稼げないのは下手なためだろう・・・
息子夫婦たちからはいろいろとプレゼントをいただいたが、私がガジェット好きなので、Nature Remo miniもあった。
スマートリモコンでAmazon Echoとも連動する。Amazon Echoともリンクさせ、とりあえず居間のエアコン・TV・照明器具をスマートリモコンで操作できるようにした。
まあリモコンがあれば、いちいちスマホのアプリを起動させるほうが煩雑だけれど、猛暑の日々、戸外から帰宅する前に自宅のエアコンを稼働させたり、照明をつけたりする機能があるのはかなり便利かな。
息子夫婦や孫たちと記念写真。
息子たちの成長とともに、すっかり私も爺さんになった次第。古稀になる月なので、阪神バス・阪急バスの高齢者バス助成制度の「グランパス70」を尼崎市に申請して、定期券を購入。
阪神バス（全線）・阪急バス（940円以下区間)が乗り放題となる。高齢者バス助成制度を利用できる年齢になったことのほうが、古稀になったんだなとより感じるね。
私は「後になるべき先の者」として、息子たちや孫たちと繋がっているが、彼ら彼女らがより私よりは良き時代を生きて、良き人間になっていくのではないかと思っている。息子たちや孫、そして若き友人らは、私よりは確実に魅力的な人になりつつあるので、私は安心して緩やかに老いていこうと思う。
阪神バス（全線）・阪急バス（940円以下区間)が乗り放題となる。高齢者バス助成制度を利用できる年齢になったことのほうが、古稀になったんだなとより感じるね。
私は「後になるべき先の者」として、息子たちや孫たちと繋がっているが、彼ら彼女らがより私よりは良き時代を生きて、良き人間になっていくのではないかと思っている。息子たちや孫、そして若き友人らは、私よりは確実に魅力的な人になりつつあるので、私は安心して緩やかに老いていこうと思う。
70歳のロードバイク ― 2023-08-14 15:51
古稀を祝う会を息子たちに先日してもらったが、昨日、満70歳となった。
自分ひとりで祝うときは、やはりロードバイク。とはいえ猛暑なので、今月、ロードバイクに跨るのは2回目。
甲子園浜・鳴尾浜とぐるっとまわる。
自分ひとりで祝うときは、やはりロードバイク。とはいえ猛暑なので、今月、ロードバイクに跨るのは2回目。
甲子園浜・鳴尾浜とぐるっとまわる。
子供たちが小さい頃、なんどか訪れたリゾ鳴尾浜。コロナ禍もあって2020年11月末で閉館。再活用のめどは立っていないようだ。ただ周辺の公園は整備されている。
ポタリングなので、シクロクロスで走る。ヘルメットを当然しているが、ウェアはラフなもの。
言い飽きるほど猛暑で、木陰で休憩する時間が長い。
友人たちとのLINEで誕生日お祝いメッセージをいただいたが、「asyuuさんみたいに年取りたい。でも、骨折はヤダ」と友人からメッセージがあった。ほんま、骨折はしないほうがいいね（苦笑
ピーキーでクイックなカーボンバイクをコントロールする自信が、骨折のためにまだないので、北摂方面に向かうのは猛暑が過ぎてからかな。残念ながら日々老人となっていくので、まったりと走るのが主眼となるだろう。それでもロードバイクは楽しい。
明日から台風が近畿直撃っぽい。今週も、孫守、リハビリ通院、女友達らとの食事会と予定が入っているので、台風被害はないのがいいね。
９年後の家族の肖像（琵琶湖旅行編） ― 2023-08-16 21:48
台風は私たちの住む京阪神にはあまり被害を与えることなく、通過。暴風で家が揺れることもなく、どちらかというと台風周辺部で大雨被害をもたらすという新しいタイプの台風だったようだ。このようなタイプが猛暑ではこれから増えてくるかもしれないな。
先週の孫たちとの一泊二日琵琶湖旅行を備忘録として書いておこう。
夏休みなので先週、長男夫婦の息子の子守を二日間頼まれた。長男宅で孫たちの相手をすると、孫も退屈するだろうから、思い切って私たち老父夫婦と孫（今年8歳と5歳の男児）で先日、一泊二日の旅行を決行。
息子たちがまだ小さかった頃、毎夏に琵琶湖旅行をした。はじめて息子たちと琵琶湖旅行をしたのは、孫たちと同じ年齢だったと思うので、32年前、私は38歳、妻は34歳と十分に若い時代。
元気いっぱいの孫たちを安全にそして彼らが楽しむように旅行するのが主目的なので、ゆったりとしたスケジュールにした。
タクシーで最寄りのJR駅まで行き、湖東の草津駅へ。草津駅からバスで草津市立水生植物公園みずの森まで行き、園内を散策。
先週の孫たちとの一泊二日琵琶湖旅行を備忘録として書いておこう。
夏休みなので先週、長男夫婦の息子の子守を二日間頼まれた。長男宅で孫たちの相手をすると、孫も退屈するだろうから、思い切って私たち老父夫婦と孫（今年8歳と5歳の男児）で先日、一泊二日の旅行を決行。
息子たちがまだ小さかった頃、毎夏に琵琶湖旅行をした。はじめて息子たちと琵琶湖旅行をしたのは、孫たちと同じ年齢だったと思うので、32年前、私は38歳、妻は34歳と十分に若い時代。
元気いっぱいの孫たちを安全にそして彼らが楽しむように旅行するのが主目的なので、ゆったりとしたスケジュールにした。
タクシーで最寄りのJR駅まで行き、湖東の草津駅へ。草津駅からバスで草津市立水生植物公園みずの森まで行き、園内を散策。
記念写真のコーナーがあると、孫たちはかならずポーズをとる。
園内でランチを食べて、隣接する琵琶湖博物館まで近道を歩く。曇天で猛暑のひと休みの天候だったので、歩いても熱中症にはなりにくいだろう。
昔、息子たちと宿泊したホテルの裏手に、農道が広がり朝に散歩したことを思い出した。あのときの息子たちと同年齢の孫たちが、夏の道を歩いていく。
はやめに長浜近くの湖畔沿いのホテルにチェックイン。ヴァイキングの夕食後、ホテル内の縁日でゲームをして部屋に帰ると、ふたりとも遊び疲れたようで、午後9時前には爆睡。
はやめに長浜近くの湖畔沿いのホテルにチェックイン。ヴァイキングの夕食後、ホテル内の縁日でゲームをして部屋に帰ると、ふたりとも遊び疲れたようで、午後9時前には爆睡。
翌日、午前5時半頃、孫たちは起床。風が強く、ときおり雨雲が通過して、そのたびに美しい虹が湖に現れる。
「NAGAHAMA」の文字パネルが強風のため積木崩しのようになっている。
ホテルで朝食後、JR長浜駅から彦根駅まで行き、タクシーで彦根城へ。
孫1号（8歳）は武将に興味があるけれど、本格的なお城は初めて。
元気なので孫たちはずんずんと城の石段を登っていく。天守閣に上る急な階段も、しっかりと上り下りする孫たち。骨折リハビリ中の私のほうがビビリながら階段を上り下りした（苦笑
孫2号（5歳）が炎天下だと熱中症気味になるので木陰で十分に休憩を取ってお茶を飲ませ、おみやげグッズなどを売店で購入。
彦根駅前の老舗の食堂で昼食。私は彦根丼と生ビールを注文。牛すじと赤こんにゃく、半熟卵が入っており、すき焼き丼に近い食感かな。なかなか美味。
彦根駅前の老舗の食堂で昼食。私は彦根丼と生ビールを注文。牛すじと赤こんにゃく、半熟卵が入っており、すき焼き丼に近い食感かな。なかなか美味。
食後、滋賀の駅前にはほとんどある平和堂に立ち寄って、孫たちのおみやげを購入。
午後4時過ぎに長男宅に帰宅。長男の奥さんに孫たちを引き渡して、私たちの任務完了。両親に旅行前に言い聞かされていたようで、孫たちはほとんどワガママをいわずに旅行していたが、彼らも両親と離れて旅行するのは初めてだったのでよき経験になったらいいけどね。
昔の息子らとの琵琶湖の旅を風景とともに思い出した。
家族の肖像（琵琶湖旅行編）(2014.10.19~
このときはまだ次男は結婚していないし、孫４人も生まれていない。
９年間であっというまに家族の姿は変わっていくんやね。
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