asyuu@forest

昨夜「弱虫ペダル19巻」を読了した私と長男は「明日はロードバイクで走ろうやん」ということになりました。二人とも単純だから、すぐ影響されます。

弱虫ペダル 19 (少年チャンピオン・コミックス)

今日は午前10時に長男はクロモリロードViperで私はカーボンバイクSENSIUM 300CPで発進。まずお世話になっているショップ「伊丹のカンザキ」に立ち寄り、長男用のボトルとパンク用にもう1本替えチューブを購入。

木村店長は先日、DHで右手首を骨折されたとのこと。お大事になさってください。
さりげなく「電動アルテグラ」の納品もプッシュして参りました（苦笑）

猪名川堤防道路から県道12号線を北上。オヤジは機嫌よく走っております。

一庫ダム管理事務所でひと休止。

知明湖周遊道路を走って106号線を北上。ひいらぎ峠手前の喫茶店で日替わり弁当の昼食をいただきます。

能勢や三田の店は普通の喫茶店でもご飯と野菜が美味しい。

今日は残暑が厳しく、タップリと汗が滴り落ちる。しばし喫茶店の冷房で身体を冷やします。

ひいらぎ峠でUターンしてR477を南下。大ケヤキで長男はコーラ、私はリアルゴールドで栄養補給です。

再度、知明湖周遊道路を走り、柏梨田の集落を走り県道12号線に合流。

この間、ずっと私が前を引いております。後では長男が「おっ、やっぱ後は楽やなぁ」と言いながら付いてきている。

県道12号線から多田神社を過ぎた頃、私の前輪がパンク。前回、長男の後輪がパンクしたけど「パンクの神様」が降臨したようです。ひとりで走っているときには、めったにパンクしないんだけど・・・

朝、伊丹のカンザキでチューブを購入した効果でしょうか!?

ちょうど良い機会だったのでチューブの交換作業を長男に説明。ひとりでライドする時にチューブ交換作業は必須ですからね。

R173沿いのカフェレストランで休憩。アイスクリーム・練乳イチゴ氷を注文したらバカでかい。二人で分けても半分ほどしか食べることができなかった。

ちょっとやりすぎやん（苦笑


今日の走行距離　85km

・学生時代、サッカーをしていた時の古傷（膝）の痛みがでてきたようで、息子は最後の方はしんどそう。ペダルをクルクルと回すという「ロードバイクの作法」みたいなものは、もうちょい走らないとわかりにくいかも。
私もロードバイクに乗り始めた頃、膝を何度か痛めているし。

・「100kmはなかなか手強いわ」と息子がいう。
そうやね、日本海往復254Kmを日帰りでしたオヤジの変態ぶりがわかったでしょうか（爆

盛夏の日本海往復サイクリング

※さすがにこの時の走りは何かに取り憑かれていたかもしれない（苦笑

・今日は厳しい残暑。でも「北摂の里山の道は走りやすいわ」との息子の言で、北摂・丹波大好き、ロードバイク乗りのオヤジとしては嬉しい1日でした。