asyuu@forest

昨日は有給を取ってロードバイクで走ってきました。
といっても風邪気味で体調はもうひとつ。
ゆっくりしてから午後11時前にロードバイクで発進。

伊丹のカンザキにおられたサエキ氏が「サイクルショップカンザキ　千里店」に異動され新装開店となっているのにお祝いもしていなかったので、ふらっと寄らせてもらうことにしました。

街中を走るけど道に迷いっぱなし。
携帯のグーグルマップをチェックしてみたがGPS機能がないので、もうひとつ現在位置が不明。

こんな公園に到着。

グーグルマップを見ると近くまで来ているのだが、筋を間違えてなかなか目的地に到着しない。

やっとこさ到着して心ばかりのお土産を渡してサエキ氏と歓談。
お元気そうでなによりです。

サエキ氏のブログです。お仕事、がんばってください。
センカンのブログ

せっかく千里まで来たので北上して箕面方面を走ることにした。

箕面ドライブウェイを上るのはホント久しぶりです。
ずっと上りというイメージだったけどアップダウンのあるコースなんだ。

高山公民館で休憩。

下って野間峠に上り返す。

ここの斜度はしんどいな。
野間峠から大ケヤキに下りて休憩。

一庫ダムから柏梨田集落を抜け、県道12号線を経て帰宅。

昨日の走行距離　101km

帰宅してシャワーを浴びていると、会社帰りの長男が立ち寄った。今日からハワイ旅行に行くので必要なモノを取りに来たらしい。
せっかくだから飯を食べていったらというと
食べるわ、飲むわ（苦笑）

そのうち「飲み会があるから今日は晩ご飯いらんわ」と言っていた次男が残業を終えて帰宅。

はい、自宅内居酒屋状態になりました。

長男は現れると華があり、次男が登場すると癒し系です（笑）


で昨夜は飲んで就寝。ぐっすりと10時間睡眠。
起床するとやはり風邪気味のようで体調はもうひとつ。

走ったほうが回復するかなとロードバイクで午後3時頃走りに出かけたけど、やはり身体が重い感じ。いつものごとくポタリングに切り替えて、猪名川周回で
今日の走行距離　42km

明日はお彼岸の墓参りに行くので、なぜかクロモリロードVIPERが登場の予定です。