asyuu@forest

今日は午前5時前に目が覚めたけど外は真っ暗。日の出とともに走りに出かけようと思ったが二度寝してしまい気づくとすっかり陽が登り切ったあと・・・

身体がそのように欲しているんだろうと合理化して、ゆっくりしてから午前10時半過ぎにロードバイクで発進。

武庫川堤防道路ー宝塚と入ると阪急宝塚南口駅前の道路が通行止めになっている。
サンビオラ連絡橋撤去工事のため11月18日まで終日通行止めらしい。

間違って右折したので遠回りして生瀬へ。

蓬莱峡を例によってヘロヘロと上っていると、後からすっとローディが抜いていかれた。
あれ？あの凛々しい姿は北摂ローディの妖怪？として有名なペダルさんではないか！

声を掛けさせていただいて船坂まで雑談しながら同伴させていただいた。
ウサギ（ペダルさん）さんが亀（わたくし）に合わせていただいたようで恐縮です。
ウサギさんが寝てくれたら亀にも抜き去るチャンスはあるのですが（苦笑）

船坂でペダルさんと別れ、82号線からR176に合流。有馬川沿いに走ります。

神戸市北区道場にて。

羽束山の秀麗を眺めながら、キツめの坂道を上り切ると光明寺。
いつもの願いことをします。

紅葉は色づいたところのようです。休憩していると風が心地よい。

山田川沿いに千刈GCを抜け68号線へ。千刈GCから68号線への下りは路面が改修され走りやすい。ただし落ち葉と濡れ面があるので注意が必要です。

伊丹野外活動センターを抜けて三田市木器へ。

ちょっと遅めの昼食を「は〜ぶしょっぷ香器（こうずき）」でいただくことにした。
いつも通過しているけど入るのは初めて。
ランチを注文したら「サラダに30分くらい時間がかかるんですけど」とのこと!?
長居しすぎると腰が重くなっちゃうので、パスタの単品を注文。

バジルいっぱいのジェノベーゼ

野菜たっぷりで和風っぽい。

店の奥様が「せっかくランチ注文してくれたのにゴメンナサイ」とハーブティーをサービスしてくれました。


サラダは自家栽培の畑から採ってきてその場で作るので時間がかかるとのこと。
予約を入れてから行ったほうがよいようです。

すっかり身体も温もった（ハーブティーは身体を活性化するらしい）ので小柿渓谷向けて出発。

振り返ると羽束山。この風景はいつ見ても好き。

観福寺に立ち寄りまたお参り。

路傍のお地蔵さんにロードバイクの安全祈願。

忙しいですWwww

小柿渓谷も紅葉はまだまだ。

後川から西峠を越えます。後川でまたまたペダルさんとスレ違います。ペダルさんは篠山市街地まで走られたようですね。さすがにウサギさん！
今日はサイクルモードのせいかローディがいつもより少ないような。でも私はマイナーな道を走るので当てにはなりませんが。

猪村まで旧道を走ります。

小柿渓谷に入る頃から夕方のように暗く肌寒い。

柿の木を眺める。故郷の高知の風景と似ている。

旧道を上って


西峠からは追い風・下り基調。歴史街道・県道12号線・猪名川堤防道路と走って帰宅。

今日の走行距離　105km

アルテグラDi2の操作にもだいぶ馴れてきた。