asyuu@forest

昨日は北摂ー丹波ぐるっと160kmライドをしたが、今日も特に所用はないのでカーボンバイクで発進。昨日よりは残暑が厳しそうだ。

還暦を迎える頃だろうか、ちょっとロング走ると翌日は足がまわらなくなることが多くなってきた。尻が痛い、肩が凝る、身体が重いといった感じではなくて、ペダリングしてもスムースに前に進まないのだ。身体に違和感はないのに、身体という出力機関のエネルギー量がてきめん落ちている感じ。

例によって猪名川を北上するも、向かい風だし、池田付近で足がまわっていないことがわかる。

池田から西国街道を東進。

西国街道は当初はR171に並行して旧道があるのだが、茨木市の椿の本陣を過ぎた頃からR171と別れ、旧道がわかりづらくなる。

ただ旧い建物の残る狭い一本道を意識しながら選択していくと、それほど外れないようだ。

神社や古墳に寄り道したりする。

阪急上牧駅近くで淀川方面へ。淀川右岸を走る。対岸はひらぱー（枚方パーク）だ。

日陰はなく、淀川堤防道路のバイク止めにいつものごとく閉口する。

なにわ自転車道ー猪名川と走って帰宅。

走行距離　86km

夏らしい残暑も明日で終わりだろうか。明日は妻と西宮の酒造巡りの予定。